07月29日讯 今日 ，湖人官方转发了《Men’s Health（男性健康）》对东契奇的重湖新奥2025年天天开好彩采访文章 。
湖人官方配文 ：卢卡整个休赛期都在努力训练 💪
《男性健康》的人官文章中透露了东契奇休赛期的训练计划 ：
自6月起 ，东契奇开始实行间歇性禁食饮食计划 ，转发男旨在减少身体炎症 、性健提升恢复效果 。东契每周六天 ，采访他会勉强吞下两顿高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一顿饭总是文章新奥2025年天天开好彩在他完成90分钟晨训之后才开始吃。
在训练房里，板疯他的狂减康对团队把重点放在了脚步移动和减速能力的提升上 。东契奇在球场上的重湖“超能力”从来不是爆发速度——别指望哪天能在Instagram上看到他挑战IShowSpeed。但很少有运动员能像卢卡那样掌控节奏变化 ：他可以带球猛冲突破 ，人官却又突然刹车 ，转发男让防守者失去重心 ，性健然后轻松跳投命中 。
来源：X07月29日讯 今日 ，湖人官方转发了《Men’s Health（男性健康）》对东契奇的采访文章。
湖人官方配文 ：卢卡整个休赛期都在努力训练 💪
《男性健康》的文章中透露了东契奇休赛期的训练计划 ：
自6月起，东契奇开始实行间歇性禁食饮食计划，旨在减少身体炎症 、提升恢复效果。每周六天，他会勉强吞下两顿高蛋白餐和一杯蛋白奶昔——而第一顿饭总是在他完成90分钟晨训之后才开始吃 。
在训练房里 ，他的团队把重点放在了脚步移动和减速能力的提升上 。东契奇在球场上的“超能力”从来不是爆发速度——别指望哪天能在Instagram上看到他挑战IShowSpeed 。但很少有运动员能像卢卡那样掌控节奏变化 ：他可以带球猛冲突破 ，却又突然刹车 ，让防守者失去重心 ，然后轻松跳投命中。
来源 ：X二、 1.修复已知Bug。2.新服务。
三、修复已知bug;优化用户体验
四、1，交互全面优化，用户操作更加便捷高效;2，主题色更新，界面风格更加协调;3，增加卡片类个人数据
五、-千万商品随意挑选，大图展现商品细节-订单和物流查询实时同步-支持团购和名品特卖，更有手机专享等你抢-支付宝和银联多种支付方式，轻松下单，快捷支付-新浪微博，支付宝，QQ登录，不用注册也能购物-支持商品收藏，随时查询喜爱的商品和历史购物清单。
六、1.bug修复，提升用户体验;2.优化加载，体验更流程;3.提升安卓系统兼容性
七、1、修复部分机型bug;2、提高游戏流畅度;
世体：巴萨17岁中场将和经纪人门德斯讨论去留，多特蒙德对其有意
罗马诺
：曼联再次与莱比锡直接谈判，调整塞斯科转会费和附加条款
记者：小西蒙尼今晚将抵达都灵 ，明天接受体检并签署合同
鲁媒 ：中乙泰安天贶换帅后7场14分，第二阶段首要目标保级
泰晤士 ：努涅斯转会费预计4610万镑+浮动 ，交易只待他本人同意
记者 ：拜仁CFO迪德里希即将离任 ，拜仁有意提名德雷森竞选DFL委员![[流言板]蚁人在工作 ！森林狼官方晒爱德华兹的训练照与球迷分享](https://shp.qpic.cn/ishow/2735030615/1741245245_829394697_27761_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]蚁人在工作 ！森林狼官方晒爱德华兹的训练照与球迷分享
市场监管总局
：2025年上半年医疗广告违法案件罚没金额1278万元
BBC ：恩凯提亚腿筋受伤缺席大约6周 ，将错过水晶宫赛季初阶段
记者
：莱比锡已经决定 ，在塞斯科离开后全力引进法比奥![[流言板]马健 ：如果没有归化 ，即便日本主力全在也就是亚洲2流水平](https://shp.qpic.cn/ishow/2735111809/1731895092_829394697_44806_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]马健 ：如果没有归化 ，即便日本主力全在也就是亚洲2流水平
哪闻旧人哭…曼联高价砸塞斯科 ，霍伊伦咋办？7780万加盟95场26球
德保罗的偶像是申花传奇莫雷诺
阿斯 ：巴萨小将德罗新赛季将频繁跟一线队训练 ，球队很看重他
BBC
：恩凯提亚腿筋受伤缺席大约6周，将错过水晶宫赛季初阶段
曾8500万参军！努涅斯接近去新月&费用会达多少 ？球员身价4500万
官方 ：南安普顿18岁前锋高冈伶飒外租瓦朗谢纳 ，租期一个赛季
Here we go！罗马诺
：日本国脚堂安律加盟法兰克福，转会费2200万
新人福利 ！哈托+埃斯特旺已穿上世俱杯金标 ，夺冠大部队还没穿上
德天空 ：法兰克福引进堂安律达成协议，转会费2100万欧+100万浮动
talkSPORT主持：塞斯科1米95但是技术型球员 ，并不是传统支点中锋
德保罗的偶像是申花传奇莫雷诺
特朗普希望中国将大豆订单增加3倍 外交部回应
电讯报 ：若竞购塞斯科失败，纽卡考虑去签杰克逊
华裔少年在亚泰训练 ，父亲 ：亚泰硬件设施比不少欧洲俱乐部还要好![[流言板]詹姆斯卢卡场均51.4分超越乔丹皮蓬组合51.1分最高纪录](https://shp.qpic.cn/ishow/2735083017/1725011559_829394697_28741_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]詹姆斯卢卡场均51.4分超越乔丹皮蓬组合51.1分最高纪录![[流言板]新赛季看你的！勇士社媒晒出过去两个赛季波杰姆斯基定妆照](https://shp.qpic.cn/ishow/2735122518/1735122236_829394697_22040_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]新赛季看你的！勇士社媒晒出过去两个赛季波杰姆斯基定妆照![[流言板]美媒列新赛季得分后卫排名 ：爱德华兹居首 ，里夫斯位列第九](https://shp.qpic.cn/ishow/2735092516/1727251882_829394697_13738_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]美媒列新赛季得分后卫排名 ：爱德华兹居首 ，里夫斯位列第九
官方 ：安特卫普签下24岁新晋日本国脚纲岛悠斗 ，双方签约三年![[流言板]媒体晒梗图调侃：朗佐](https://shp.qpic.cn/ishow/2735020717/1738919182_829394697_16902_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]媒体晒梗图调侃：朗佐
天价律师费
！泰晤士 ：英超与曼城就130项被指控案预计已花2亿镑
阿斯：巴萨小将德罗新赛季将频繁跟一线队训练 ，球队很看重他![[流言板]蚁人在工作
！森林狼官方晒爱德华兹的训练照与球迷分享](https://shp.qpic.cn/ishow/2735041109/1744335640_829394697_11716_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]蚁人在工作
！森林狼官方晒爱德华兹的训练照与球迷分享![[流言板]萨博尼斯 ：球队总经理在休赛期做得很棒
，施罗德很有天赋](https://shp.qpic.cn/ishow/2735040218/1743590504_829394697_12393_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]萨博尼斯 ：球队总经理在休赛期做得很棒
，施罗德很有天赋
隆戈 ：贾沙里前往米兰总部
，将签约至2030年![[流言板]BIG3发布达拉斯力量队对阵DMV队集锦：米尔萨普、门罗和克拉克领衔](https://shp.qpic.cn/ishow/2735072410/1753323472_829394697_3023_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]BIG3发布达拉斯力量队对阵DMV队集锦：米尔萨普、门罗和克拉克领衔
市场监管总局 ：2025年上半年医疗广告违法案件罚没金额1278万元![[流言板]威廉姆斯谈5年2.87亿续约雷霆 ：有点不真实
，能让父母退休了](https://shp.qpic.cn/ishow/2735062009/1750384620_829394697_35088_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]威廉姆斯谈5年2.87亿续约雷霆 ：有点不真实
，能让父母退休了
阿斯 ：巴萨小将德罗新赛季将频繁跟一线队训练 ，球队很看重他
意媒
：利物浦考察莱奥尼但暂未谈判
，国米报价阿斯拉尼+现金遭拒
特朗普希望中国将大豆订单增加3倍 外交部回应![[流言板]BF
：贯穿布朗尼人生的职业生涯长度 ，詹姆斯的持久太夸张](https://shp.qpic.cn/ishow/2735021315/1739430283_829394697_19228_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]BF
：贯穿布朗尼人生的职业生涯长度 ，詹姆斯的持久太夸张
“苏超”516名参赛球员中教职工和学生共275人 ，占比53.3%
25/26赛季启动 ！切尔西季前训练图集，别人都练1个月了车子才开始![[流言板]美记 ：杰里米](https://shp.qpic.cn/ishow/2735010914/1736404182_829394697_27274_sProdImgNo_2.jpg/0)
[流言板]美记 ：杰里米
政策组合拳真金白银促消费 、惠民生
（经济观察）从“炫技”到干活 机器人何时展露“真功夫”
？
ESPN
：努涅斯接近转会至利雅得新月，费用可能在5300万欧元左右
![[流言板]独行侠首发 ：欧文
、克里斯蒂 、克莱
、PJ](https://shp.qpic.cn/ishow/2735012410/1737684688_829394697_38403_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]Ary
：勇士有意霍福德梅尔顿布罗格登等人，想助库里争冠](https://shp.qpic.cn/ishow/2735102316/1729672466_829394697_946_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]法里德曾在2022年短暂效力奥斯汀马刺 ：场均4.6分5.5篮板](https://shp.qpic.cn/ishow/2735062109/1718934803_829394697_12481_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]湖记 ：保罗加盟湖人会是一段佳话
，底薪合同的话无可指摘](https://shp.qpic.cn/ishow/2735041109/1744335756_829394697_22078_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]新赛季看你的 ！勇士社媒晒出过去两个赛季波杰姆斯基定妆照](https://shp.qpic.cn/ishow/2735042409/1745458944_829394697_8730_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]詹姆斯谈膝盖伤势
：希望在训练营开始前恢复到100%的状态](https://shp.qpic.cn/ishow/2735122714/1735280455_829394697_37549_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]快去买票吧 ！快船官方晒球员们的赛场照为新赛季预热](https://shp.qpic.cn/ishow/2735083017/1725011463_829394697_15670_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]美媒晒近年状元秀首次2K评分并发问 ：真的存在评分膨胀吗
？](https://shp.qpic.cn/ishow/2735012418/1737712981_829394697_33842_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]广州男篮 ：欢迎张文杰加入球队 ，他将随队赴美参加NBA季前赛](https://shp.qpic.cn/ishow/2735122017/1734686663_829394697_26645_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]杰威打趣
：我会给队友买球衣 、球鞋 ，但是送手表现在不行](https://shp.qpic.cn/ishow/2735110817/1731057958_829394697_24533_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]塔特姆无视防守
，连续单挑三分强投命中 ，绿军领先来到12分](https://shp.qpic.cn/ishow/2735080218/1722593080_829394697_13676_sProdImgNo_2.jpg/0)
![[流言板]法里德曾在2022年短暂效力奥斯汀马刺 ：场均4.6分5.5篮板](https://shp.qpic.cn/ishow/2735071918/1721384175_829394697_35312_sProdImgNo_2.jpg/0)